久しぶりに日記。　-4.0キロ

日記、ずいぶんサボっていました。

リセットダイエット、もう一回やったらもう少し体重が落ちると思うのですが、
朝食から昼食までの、あの空腹感を思い出すと、なかなか決心がつきません。
そのかわり、食べるもの、食べる量をよく考えて食事をとっています。

運動はというと、前回日記を書いてから、また、風邪をひいてしまい、
やっと良くなったところで、ほとんどやっていません。
思い出したときに、ストレッチをしています。

あと2，3キロはどうしても、夏までに痩せたいな。

そうそう、今日やっと、ジーンズを買いました。
とっても恥かしいのですが、今まではあまりにウエストや太ももが太すぎて、
ユニクロの店舗に売っている、最大のサイズ、73でも、
シルエットがイマイチで、ネットで76を買っていたんです。
少し痩せたので、店舗のジーンズも穿けるようになりました。

でも、73です…。悲しい。
やっぱりまだまだ、ダイエットを続けなければ。