戻りつつある?体重。
2004年8月31日 ダイエットこのところ、最近越えなかった大台を100グラム単位で行ったりきたり。
このまま行ったら、せっかくリセットで痩せた分がジリジリと戻って行きそう。
色々期待はしつつも、身体のほうもリセットな感じなので、
今週末あたりから、リセットダイエットをやろうと思います。
問題はグレープフルーツ。
以前やったときは、生協のフロリダ産の美味しいルビーのグレープフルーツが出回っている時期で、
朝の半分がとっても美味しくて楽しみだったのに、
今の時期のはあんまり美味しくないんだよね。
そこで、悩みに悩んで…。
不味いグレープフルーツは嫌だ。でも、リセットはしたい。
ということで、本当はNGかもしれませんが、
砂糖無添加の100%グレープフルーツジュースを、濃い目の寒天で固めてみようかと。
寒天で固めれば、食物繊維もプラス、堅めに作って噛んでる感触を
少しでも味わって、なんてね。
どうかな〜。
このまま行ったら、せっかくリセットで痩せた分がジリジリと戻って行きそう。
色々期待はしつつも、身体のほうもリセットな感じなので、
今週末あたりから、リセットダイエットをやろうと思います。
問題はグレープフルーツ。
以前やったときは、生協のフロリダ産の美味しいルビーのグレープフルーツが出回っている時期で、
朝の半分がとっても美味しくて楽しみだったのに、
今の時期のはあんまり美味しくないんだよね。
そこで、悩みに悩んで…。
不味いグレープフルーツは嫌だ。でも、リセットはしたい。
ということで、本当はNGかもしれませんが、
砂糖無添加の100%グレープフルーツジュースを、濃い目の寒天で固めてみようかと。
寒天で固めれば、食物繊維もプラス、堅めに作って噛んでる感触を
少しでも味わって、なんてね。
どうかな〜。
コメント