増えたり減ったり

しています。体重。

甘いものを基本的には食べないこと、
それから夕食の糖質をCUTすること、あとは、
朝昼の糖質も軽くしています。

で、朝のパワーヨガはとにかくやる。

そんな生活です。

もっとハイペースで体重を減らすには、糖質カットの
調味料も極力減らす、っていうのがいいかもしれないけど、
とりあえずは今のまま頑張ります。

で、先日、入らなかった衣装、昨日先生のお宅で
採寸のためにもう一度トライしてみたら、ファスナー上がりました。

なぜ？

一キロくらいじゃそれほどサイズに差はないはずだし、
本当に不思議です。