フラ、練習しなきゃ。

新しい曲はハードで、一曲踊るだけで汗がダラダラと。
練習しないと難しくてレッスンについて行けません。

というわけで、毎日やらなきゃ。と思う次第で。
でも、あの汗のかき方を思うと、毎日15分くらい続けていけば、
エアロバイクの代わりになるかも！

というわけで、今度のイベントで踊る曲を順番にテープに録音して、
毎日踊る事にしました。

下半身、とくにお腹の脂肪には何が効くんでしょうか。
マッサージ？超音波？腹筋？
全体的に太っているけど、私、典型的な洋ナシ形なんですよね。
皮下脂肪たっぷり♪

どうにかならないものか・・・。