なぜ?体重が増えております。
3月頭の体重に戻ってしまいました。
日々、フラを練習したり、夕食を減らしてるのに、どうして?
どうやったら痩せるのかわからなくなってしまいました。
で、お腹の肉を無くすには、と、ラテラルサイトレーナーでも
買おうかとネットで検索していたのですが、やっぱりあれも、
成果が出るまで続けてらっしゃるかたの情報は得られなくて。
主人が言うには、「エアロバイクやればわき腹ひきしまるぜ!!」
ということで、エアロバイクを30分。
朝には少し体重減ってるかな、と思ったら、300グラム増えていた・・・。
なんてこと!!
でもまあ、しばらくフラと、二の腕の運動と、エアロバイクは続けます。
いつかは痩せるかもしれないしね。
3月頭の体重に戻ってしまいました。
日々、フラを練習したり、夕食を減らしてるのに、どうして?
どうやったら痩せるのかわからなくなってしまいました。
で、お腹の肉を無くすには、と、ラテラルサイトレーナーでも
買おうかとネットで検索していたのですが、やっぱりあれも、
成果が出るまで続けてらっしゃるかたの情報は得られなくて。
主人が言うには、「エアロバイクやればわき腹ひきしまるぜ!!」
ということで、エアロバイクを30分。
朝には少し体重減ってるかな、と思ったら、300グラム増えていた・・・。
なんてこと!!
でもまあ、しばらくフラと、二の腕の運動と、エアロバイクは続けます。
いつかは痩せるかもしれないしね。
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