またまた久しぶりですが
2007年9月7日ダイエットはそうですね、今は食べる量を減らしているところです。
で、やっと少しずつ体重が落ちてきました。
油断すると、すぐ、戻ります。
ビリーは時間があるときしかできないので、
ヨガを中心にやらなきゃと思うんだけど、
どうも続けることって大変で。
でもね、せっかく体重落ちてきたんで、もうちょっとがんばろう。
で、やっと少しずつ体重が落ちてきました。
油断すると、すぐ、戻ります。
ビリーは時間があるときしかできないので、
ヨガを中心にやらなきゃと思うんだけど、
どうも続けることって大変で。
でもね、せっかく体重落ちてきたんで、もうちょっとがんばろう。
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